lunes, 2 de abril de 2018

SÍNDROME DEL CUELLO ROTO


 A diario, y cada vez más, nos encontramos con episodios de mareos, dolor de cuello, tensión, cefaleas... Ya sean propias o ajenas, suelen ser cada día más comunes.
 Realmente, no nos damos ni cuenta, pero los gestos del cuello son primordiales.
Los expertos nos advierten que la inclinación excesiva de las cervicales provoca que tengan que soportar más de 15 kg y con ello provocamos la inflamación de los nervios occipitales, de ahí las cefaleas.
   La corrección postural es fundamental. Levantar la vista 20 ó 30 centímetros es suficiente para corregir esa presión en las cervicales.
Y ahora miremos a nuestro alrededor. ¿Cuántos niños vemos en esa posición, con el cuello totalmente inclinado hacia abajo, jugando con la tablet, el móvil? Muchísimos, casi todos.
Esta va a ser nuestra tarea fundamental. La corrección postural de nuestros pequeños para evitarles males mayores.
Es, cada vez, más habitual, encontrar cefaleas y mareos en niños y jóvenes provocados por esto, el síndrome del cuello roto.
Simplemente es corregir la postura, prestar atención a como se sientan y se mueven, cómo se colocan ante el ordenador ó la tablet.
Evitemos males mayores.
Os dejo la opinión de los expertos. www.webconsultas.com
Y si persiste el dolor: Moraterapia Pedro Mora-MORATERAPIA